十堰活动板房是一种移动式建筑，其搭建和拆除相对于传统建筑来说更加灵活和方便。下面我将为您简要介绍活动板房的搭建与拆除。

　　一、活动板房的搭建

　　地基处理：在选择搭建活动板房的场地之后，需要对场地进行地基处理，清除地面上的杂物、草皮等，并进行平整。

　　立柱的安装：根据设计图纸，将立柱按照一定的间距安装起来，然后使用水平仪进行调整，确保立柱水平垂直。

　　框架的组装：在立柱固定好之后，需要将框架组装起来，框架由檩条和横梁组成，需要注意檩条和横梁之间的间距和固定方式。

　　墙体的搭建：在框架组装好之后，需要将墙体搭建起来，墙体材料一般为夹芯板或钢板，需要按照设计图纸进行安装。

　　屋顶的安装：在墙体搭建好之后，需要安装屋顶，屋顶材料一般为夹芯板或钢板，也需要按照设计图纸进行安装。

　　内部装修：在活动板房的外部搭建好之后，还需要进行内部的装修，包括地面、墙面、天花板等的处理。

　　二、活动板房的拆除

　　确定拆除时间：在拆除活动板房之前，需要确定拆除的时间，避免影响到周围的环境和人员。

　　拆除屋顶：在拆除活动板房的时候，需要先拆除屋顶，拆除屋顶时需要注意安全，避免屋顶材料掉落造成伤害。

　　拆除墙体：在拆除屋顶之后，需要拆除墙体，同样需要注意安全，避免墙体材料掉落造成伤害。

　　拆除框架和立柱：在拆除墙体之后，需要拆除框架和立柱，同样需要注意安全，避免材料掉落造成伤害。

　　清理场地：在拆除活动板房之后，需要对场地进行清理，包括清理材料和垃圾等。

　　以上是关于活动板房的搭建与拆除的简要介绍，希望对您有所帮助。